暖かい日差しが心地よい季節となりました

春の訪れとともに皆様と穏やかな毎日を過ごしております(*^-^*)

本日はそんなとある日の様子をお届けします✨✨

昼食前は毎日『口腔体操』を行っています

大きな声で「パーターカーラー」と発声練習をしたり、舌をぐるぐる回したり・・・

肩や首のストレッチ、指先の運動や、皆さんで季節の歌を合唱する日あります(^^♪

食事前に体操を行う事で『噛む、飲み込む、話す』機能の維持、向上にもつながり、誤嚥予防にも高い効果があるそうです

この日の昼食は『たけのこご飯』でした

「春らしくていいねー」「わぁ久しぶりでうれしいね」と笑顔で春の味覚を楽しまれていました

お腹も満たされた後は、園庭に桜を見に出かけました「今年もきれいに咲いたね」と桜を眺めながら春の陽気を全身で感じる事が出来、とても良いリフレッシュになりました